miércoles, 9 de julio de 2014

EMPEZAMOS AVENTURA

Hola amigos!

Empezamos nueva aventura en solitário, después de haber colaborado con otras páginas de compañeros como Aliment-Art, Blog de Farmacia.
Ahora ya es hora de volar en solitário con vuestra compania.

Deseo que ese espacio sea útil como fuente de información, opinión y complicidad para los que nos gusta estar al tanto de las novedades de belleza, Nutrición y por que no?

Moda también. A mí me encanta arreglarme, cuidarme. 
Solo tenemos un cuerpo y hay que mimarlo. Por dentro y por fuera.

Bienvenidos a http://yoenminubecris.blogspot.com.es

ZUMBA:LA ACTIVIDAD FITNESS QUE APASIONA.

Buenos días!

Hoy he estado en Radio Voz con #PabloPortabales en su programa Voces de A Coruña.


Pablo nos ha brindado la oportunidad de promocionar la I ZUMBA PARTY OFICIAL DE GALICIA.

Ese evento va contar con la presencia de varios instructores ZIN de Galicia y de otras partes de la geografia española.

He tenido el placer de compartir ese espacio con uno de mis profesores PAU PENEUy de la organizadora del macro evento BLANGER YAMINIRA.


Pablo Portabales es un excelente profesional y nos ha dejado muy cómodos en la entrevista. Desde aquí le doy las gracias.


La zumba es una de mis pasiones.
Pau Peneu es un fantástico coreográfo y de su mano se ha creado un grupo: SOSPECHOSOS HABITUALES PAU FEAT.
El grupo del cual soy integrante y hemos sido galardonados como Ganadores como Mejor grupo de Animación de la última edición de #Carrera42Coruña.

La zumba es una disciplina de fitness basada en movimientos sencillos que introducen varios ritmos latinos como salsa, cumbia, merengue, samba, mambo y otros.
Hay diversas modalidades como
ZUMBA KIDS (Para niños)
ZUMBA GOLD (Actividad para mayores o para gente que prefiera movimientos más suaves).
ZUMBA TONNING
ZUMBA SENTAO
Y la novedad en Coruña
ZUMBA STEP ( que puedes perder más de 500 cal en 45 minutos)

Así que no te quedes con las ganas, pruebala.

Mis centros habituales son Word Center ,en la Calle Gutemberg en La Grela con PAU PENEU
Y TERMARIA con DANIELA TRELLEZ y MARIA URO.

Pero sobretodo y para despedirme no te quedes sin tu entrada para la Gran fiesta Zumba del 12 DE JULIO EN EL PABELLÓN DE ELVIÑA


Un saludo y la próxima semana traeré más detalles de esa gran fiesta ZUMBA.

domingo, 6 de julio de 2014

III DESAYUNO BLOGGER CORUÑA






Buenos días!!

Hoy os quiero hablar del III DESAYUNO BLOGGER CORUÑA.


Desde hace un tiempo, unas amigas y compañeras nos reunimos, para compartir experiencias, intercambiar posturas y como no hablar de tendencias de moda, cosmética y actualidad.




En último encuentro, nos ha sorpreendido gratamente Lidia de Babycosmetics con la presencia de varias firmas de tratamientos de belleza y estética.







Así que si antes era algo así como café con tostadas, ahora es casi "Congreso de Belleza".





Tal fue la repercusión que hemos sido notícia en vários periódicos locales.Lidia también ha contado con la colaboración de su fiel escudera Alba, de Algebamakeup.Así que para que se puede ver más detalles os enseño las fotos.Y os iré contando mi experiencia con cada producto.





Muchísimas gracias a las firmas que colaboraran, a las asistentes, que sin ellas las risas y los buenos momentos no estarían asegurados.😫😫😫








Así que espero que paséis una excelente semana y atentas que os contaré todos los detalles de los productos.
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Besitos.